Tappeto per Correre

Il tappeto per correre meglio conosciuto come tapis roulant, è un ottimo attrezzo per mantenersi in forma facendo movimento in casa propria, camminando o correndo, pur restando nello stesso posto.

Tapis roulant
Tapis roulant

Se stai cercando un tappeto per correre e allenarti facendo footing senza muoverti da casa, di seguito troverai numerosi suggerimenti che ti aiuteranno a capire le caratteristiche e come sceglierne uno caratterizzato da un ottimo rapporto qualità prezzo.

Tappeto per correre: com’è fatto

Il tapis roulant, detto anche ergometro o tappeto scorrevole, si compone di una sorta di nastro nastro trasportatore sopra il quale si può fare running indoor; può essere usato, in base al modello, per camminare oppure per correre.

Quasi sempre è dotato di un mini computer attraverso cui impostare diversi livelli di difficoltà, velocità ed inclinazione ed è lo strumento ideale per allenare gambe e glutei, aiuta a perdere peso ed apporta anche diversi benefici all’apparato cardiocircolatorio e alla respirazione.

Viene usato sia da chi non rinuncia a mantenersi in forma se ha poco tempo a disposizione ma anche da tutti coloro che lo impiegano supporto all’allenamento in palestra.

Alcune versioni, ovvero quelle richiudibili, essendo più compatte occupano poco spazio e sono l’ideale per chi vive in una casa piccola.

Tipi di Tappeti da corsa

Ci sono essenzialmente 2 tipologie di tappeti per correre: a funzionamento elettrico (ovvero dotati di motore) e a funzionamento magnetico.

I tapis roulant elettrici sono sicuramente migliori e più efficaci; per usarli basta infatti selezionare la modalità desiderata per poi iniziare a correre, scegliendo tra camminata, corsa leggera o corsa veloce.

Al contrario coi tappeti magnetici, non è possibile impostare la velocità poiché lo scorrimento del rullo è azionato esclusivamente dalla forza sprigionata dalle gambe.

Oltre alla suddetta distinzione, vale la pena ricordare che non tutti i tapis roulant sono uguali: quelli professionali ovviamente hanno un prezzo più alto e sono maggiormente ingombranti.

Quelli invece studiati per un utilizzo amatoriale sono di dimensioni più ridotte e costano meno.

La scelta è soggettiva e dipende dalle singole esigenze.

Come usare il tapis ruolant

L’ergometro puoi usarlo in differenti modi:

  • Modalità camminata veloce o corsa lenta: con questa tecnica si rassodano i muscoli delle gambe, senza affaticare le articolazioni, a patto di allenarsi per almeno mezz’ora al giorno;
  • Modalità corsa continua a ritmo variabile: impostando il tappeto scorrevole ad inclinazioni e velocità mutevoli che renderanno più efficace l’esercizio aerobico;
  • Modalità corsa interrotta da pause: allenamento piuttosto avanzato, utile soprattutto per prepararsi a competizioni sportive.

Come scegliere l’ergometro

Se stai per comprare un tappeto scorrevole, ci sono delle variabili che devi sicuramente considerare, ovvero:

  1. tempo di utilizzo;
  2. inclinazione;
  3. assorbimento dell’impatto;
  4. programmi disponibili.

Dunque se hai intenzione di usare il tappeto per correre fino a 3 ore settimanali, ti basterà prenderne uno a pedana magnetica o meccanica e con l’inclinazione fissa.

Se invece lo userai fino a 5 ore a settimana è preferibile una pedana a regolazione manuale.

Al contrario, per un uso intensivo, è senza dubbio maggiormente idoneo un ergometro con pedana ad inclinazione elettrica, magari professionale, studiata appunto per chi si allena con impegno maggiore, anche a livello agonistico o professionale.

Nei tappeti per correre la pedana può essere fissa, oppure inclinabile manualmente oppure ancora agendo su un pulsante a funzionamento elettrico.

Ovviamente le versioni elettromeccaniche permettono di allenarsi meglio, anche se per contro hanno un costo più elevato.

Assicurati che la superficie della pedana attutisca bene i passi in modo da scongiurare spiacevoli dolori agli arti inferiori e alla schiena.

Inoltre la varietà di programmi standard o impostabili a piacimento può fare la differenza nella scelta di un tappeto per correre; quanti più ce ne sono meglio è, per evitare che col tempo l’allenamento diventi noioso.

I migliori tappeti scorrevoli

Giunti a questo punto vediamo quali sono i migliori tappeti per correre da acquistare, valutati in base alle recensioni positive degli utenti, alle caratteristiche ed al buon rapporto qualità prezzo.

Il migliore in assoluto

Tapis Roulant Ultra Sottile Sportstech FX300 -Marchio di qualità Tedesco- con Eventi Video e Multiplayer App, Superficie di Corsa Gigante e Senza Montaggio, fino a 16 km/h (Sport)

Caratteristiche: 

  • ✅𝗨𝗟𝗧𝗥𝗔 𝗦𝗟𝗜𝗠: Con il pratico sistema Easy-Folding-System il tapis roulant si adatta – ripiegato a soli 21 cm di altezza! – sotto ogni tavolo e sotto ogni divano. Nessun montaggio necessario!
  • ✅𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 𝗘 𝗠𝗢𝗗𝗔𝗟𝗜𝗧𝗔̀ 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗣𝗟𝗔𝗬𝗘𝗥: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l’app e il pratico porta tablet!
  • ✅𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘: Allenamento delicato grazie alla tecnologia di ammortizzazione con 9 programmi preinstallati + modalità HRC. Cardiofrequenzimetro compatibile e innovativa funzione con impronta digitale.
  • ✅𝗠𝗢𝗧𝗢𝗥𝗘 𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗦𝗢: Potente potente, silenzioso e a bassa manutenzione, motore a corrente continua da 2 PS con <60db. Raggiunge una velocità massima di 16 km/h.
  • ✅𝗗𝗘𝗧𝗧𝗔𝗚𝗟𝗜: ruote di trasporto incluse, dimensioni: 1595x745x1220mm piegato: 1595x745x210 con un peso massimo utilizzatore di 110 kg. Nota: consegna solo fino al livello della strada.

849,00 €

Quello col miglior rapporto qualità prezzo

Sportstech F10 Tapis Roulant Modello 2020 – Marca di qualità tedesca + Eventi Video e App multiutente – Nuovo terminale – |1PS, 10 km/h| Allenamento da casa,13 programmi,inclinabile+pieghevole (F10) (Sport)

Caratteristiche: 

  • ✅𝗠𝗢𝗧𝗢𝗥𝗘 𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗦𝗢 𝗘 𝗔 𝗟𝗨𝗡𝗚𝗔 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗧𝗔: 1HP DC (sotto i 68 dB) e velocità massima di 10 km/h. Perfetto per allenamenti di running o camminata. Per utenti del peso massimo di 120 kg.
  • ✅𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗔𝗧𝗧𝗜𝗩𝗢: Console compatibile con App (Kinomap & iFitShow) con porta tablet e portaborraccia – controllo tapis roulant tramite smartphone o tablet, funzione musicale, statistiche individuali di allenamento.
  • ✅𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 & 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗣𝗟𝗔𝗬𝗘𝗥: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0 con la console multimediale compatibile con l’app e il pratico porta tablet!
  • ✅𝗔𝗟𝗧𝗔 𝗧𝗘𝗖𝗡𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗔 𝗘 𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗔̀: Superficie di corsa a 5 strati ad alta tecnologia + bande laterali extra per maggiore sicurezza. Inclinazione fino a 18° grazie alla regolazione manuale dell’inclinazione a 3 livelli.
  • ✅𝗙𝗔𝗖𝗜𝗟𝗘 𝗗𝗔 𝗥𝗜𝗣𝗢𝗥𝗥𝗘: Tapis Roulant facilmente ripiegabile grazie al pratico sistema Quick Fold System. ATTENZIONE: Consegna solo fino al livello della strada. ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!

399,00 €

L’alternativa

ISE Tapis Roulant Pieghevole Elettrico, Motore DC 750W, 10 km/h , Salvaspazio, Silenzioso, ideale per Casa/Ufficio, SY-1001 (Sport)

Caratteristiche: 

  • Resistente e Sicuro: utilizzando il motore elettrico di altissima qualità, può prolungare efficacemente la durata del tapis roulant (supporto testabile). La parte del telaio è in tubo di acciaio addensato e ABS, che è più resistente. La cintura in PVC e il pavimento in gomma offrono una buona ammortizzazione e un effetto calmante. Il corrimano antiscivolo è più sicuro e più affidabile. Il tapis roulant ISE SY-1001 ti farà divertire durante gli allenamenti.
  • FUNZION:Nostri dispositivi di allenamento sono caratterizzati da una tecnologia affidabile e innovativa che ti supporta nel tuo allenamento di resistenza.Motori stabili con battistrada a 5 strati garantiscono risultati di allenamento eccellenti,sia per jogging e camminata svelta.Solido,compatto e pratico.Battistrada multistrato offre le condizioni ottimali per un allenamento delicato sul tapis roulant.L’alta qualità della lavorazione e l’uso del rame al 100% aumentano la durata del motore.
  • MISURE E DETTAGLI: velocità 10 passi, 4 programmi preimpostati disponibili. Misura del tapis roulant (L x P x A): 121,5 x 54 x 125 cm; Misura del battistrada: 102 x 32 cm; Peso: kg 27. Con display a LED, indica consumo calorico, velocità, distanza, tempo durante l’allenamento. Inoltre, c’è un interruttore di emergenza e di sicurezza, è possibile utilizzare immediatamente il tapis roulant durante l’allenamento per una maggiore sicurezza. Max. Peso dell’utente: 120 kg.
  • MANUALE E MANUTENZIONE: Manuale in IT / EN / FR / ES / DE. Suggerimenti: si consiglia di posizionarsi a ciascuna estremità del tapis roulant dopo ogni riavvio. Attendere da 1 a 2 minuti per raggiungere la velocità normale, iniziare la traslazione per evitare che il tapis roulant abbia una velocità irregolare a causa di una tensione instabile e non influisca sulla sensazione. Per migliorare le proprietà operative, deve essere sempre sufficientemente ingrassato.
  • CHI SIAMO: dal 2010 ISE si è affermata in Francia; abbiamo un professionista. Servizio clienti e team tecnico. Puoi fare acquisti in sicurezza con noi. In ISE, garantiamo la protezione dei tuoi acquisti. ISE è impegnata nello sviluppo del marchio. Lo sviluppo di ISE richiede il tuo suggerimento e il tuo aiuto.

196,90 €

Il più venduto

YM TAP100APP Tapis Roulant Elettrico Pieghevole 11 km/h App KINOMAP & ZWIFT Video/Coach, Sensore Cardio Inclinazione Regolabile, 12 Programmi, Lubrificazione Automatica, 750W (1800W – 2,5HP Picco) (Sport)

Caratteristiche: 

  • CARATTERISTICHE. Tapis Roulant completo, compatto, pieghevole e salvaspazio (NEW model 2021) – Motore lineare Smooth Power DriveTM – 12 programmi di allenamenti preimpostati – Ampio display digitale LCD – Sensori pulsazioni battito cardiaco – Inclinazione regolabile su 3 livelli: 0%, 7% e 15% (corrispondenti a 0°, 4° e 8° gradi) – Regolazione della velocità e delle modalità di funzionamento – Velocità da 1 a 11 km/h – Facile da movimentare e da riporre grazie alle ruote in dotazione.
  • DESIGN MODERNO. E’ dotato di un ampio e tecnologico display LCD digitale per la visualizzazione della velocità e di tutti i parametri di controllo (programmi, frequenza cardiaca, tempo di allenamento, distanza percorsa, etc.) – Tasti di velocità rapidi sul display – Chiavetta di sicurezza inclusa – Sistema di lubrificazione facile e automatico – Tappeto Multilayer ‘Soft Touch’.
  • TECNOLOGICO E SOCIAL. Provate il divertimento e nuovi metodi di allenamento con le nuove APP compatibili ZWIFT e KINOMAP (selezionando il brand Your Move) su Google Play e App Store. E’ possibile proiettare video e percorsi di allenamento su TV, PC, Smartphone e Tablet mentre si corre + seguire allenamenti strutturati e raggiungere obbiettivi + condividere l’allenamento con amici + funzione musica motivazionale + cronologia allenamento individuale + video coaching e moltissime altre funzioni.
  • ASSISTENZA. La nostra azienda ha sede in Italia, così come l’assistenza clienti ed il centro tecnico riparazioni. Non sarai abbandonato dopo l’acquisto e saremo lieti di assisterti per risolvere ogni problema e fornirti i suggerimenti più idonei. Si consiglia di POSIZIONARE qualsiasi tapis roulant su un TAPPETTINO IN GOMMA durante l’utilizzo, per un maggior comfort acustico ed una esperienza di corsa più gratificante.
  • SPECIFICHE TECNICHE. Tensione nominale: 220/240V – Frequenza nominale: 50/60Hz – Potenza Nominale: 1.0 HP (750 Watt) – Potenza di Picco: 2,5 HP (1800 Watt) – Capienza di peso: 120 kg. – Cavo elettrico: 180 centimetri. DIMENSIONI. Dimensioni del tappeto di corsa: 103 x 36 cm – Dimensioni del prodotto pronto all’uso: 126 x 64 x 126 cm – Dimensioni del prodotto piegato: 60 x 64 x 126 cm.

297,47 €

Il più economico

Flyelf Mini Manuale Tapis Roulant, con Display a LED Running, Sit-Up Fitness Famiglia 110 * 88 * 43,5 cm (Grigio) (Sport)

Caratteristiche: 

  • 【Funzione due in uno】: macchina da passeggio due in uno da corsa e sit-up
  • 【Display a LED】: scansione, velocità, distanza, tempo, calorie
  • 【Facile da spostare e pieghevole】: con le ruote, puoi spostarlo facilmente e puoi piegarlo quando non lo usi
  • 【Dimensioni】 : 110 * 88 * 43,5 cm, Dimensione della pedana: 68 * 40 cm, Area di camminata: 85 * 33 cm
  • 【Peso (kg)】: ca. 14 kg, carico massimo: ca. 100 kg

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